ppt بررسي طرحواره درماني

ppt بررسي طرحواره درماني در 46 اسلايد بسيار زيبا و قابل ويرايش آماده ارائه با اسلايدشو با فرمت  ppt x و رعايت تمامي استانداردهاي زبان فارسي

فهرست مطالب

مقدمه

تعريفي جامع از طرحواره درماني

انواع طرحواره‌

3 راهبرد رايج در واكنش به طرحواره‌ها

طرحواره درماني براي چه كساني مناسب است؟

3 مرحله اصلي در طرحواره ‌درماني

بخشي از متن

مقدمه

طرحواره درماني schema therapy يكي از شناخته‌شده‌ترين رويكرد‌هاي روانشناختي است كه از پيشينه علمي قوي برخوردار است. طرحواره درماني براي اولين بار توسط دكتر جفري يانگ مطرح شد. اساس اين رويكرد درماني ريشه در شناخت درماني دارد كه علت اصلي مشكلات انسان‌ها را باورها و افكار آنان مي‌داند. اما مفهوم شناخت در اين رويكرد از آنچه دكتر آرون بك در شناخت درماني مطرح مي‌كند كمي پيچيده‌تر است و تمركز اصلي‌اش روي طرحواره‌هاي افراد است. يعني باورهاي ريشه‌اي و مستحكمي كه اغلب از دوران كودكي وجود داشته و با فرد به بزرگ‌سالي‌اش مي‌آيند. اين باورها در برخي موارد در بزرگ‌سالي نيز ايجاد مي‌شوند. طرحواره درماني براي درمان بيشتر بيماري‌هاي رواني قابل‌استفاده است اما آنچه بايد مدنظر قرار گيرد صبر شكيبايي مراجع در طول فرايند درمان است زيرا اين درمان اغلب طولاني‌مدت ولي با اثربخشي بالا است. در ادامه به‌صورت مفصل با طرحواره و انواع آن آشنا خواهيد شد. طرحواره درماني schema therapy يكي از شناخته‌شده‌ترين رويكرد‌هاي روانشناختي است كه از پيشينه علمي قوي برخوردار است. طرحواره درماني براي اولين بار توسط دكتر جفري يانگ مطرح شد. اساس اين رويكرد درماني ريشه در شناخت درماني دارد كه علت اصلي مشكلات انسان‌ها را باورها و افكار آنان مي‌داند. اما مفهوم شناخت در اين رويكرد از آنچه دكتر آرون بك در شناخت درماني مطرح مي‌كند كمي پيچيده‌تر است و تمركز اصلي‌اش روي طرحواره‌هاي افراد است. يعني باورهاي ريشه‌اي و مستحكمي كه اغلب از دوران كودكي وجود داشته و با فرد به بزرگ‌سالي‌اش مي‌آيند. اين باورها در برخي موارد در بزرگ‌سالي نيز ايجاد مي‌شوند. طرحواره درماني براي درمان بيشتر بيماري‌هاي رواني قابل‌استفاده است اما آنچه بايد مدنظر قرار گيرد صبر شكيبايي مراجع در طول فرايند درمان است زيرا اين درمان اغلب طولاني‌مدت ولي با اثربخشي بالا است. در ادامه به‌صورت مفصل با طرحواره و انواع آن آشنا خواهيد شد.

تعريفي جامع از طرحواره درماني

طرحواره درماني يا به طور دقيقتر درمان شناختي متمركز بر طرحواره يك رويكرد درماني يكپارچهنگر است كه بهترين جنبههاي درمانهاي ميانفردي، تجربهاي، روانكاوي و رفتاردرماني شناختي را در قالب يك مدل واحد با هم تركيب ميكند. طرحواره درماني در كمك به بيماران براي تغيير دادن الگوهاي منفي يا ناسازگاري كه سالها با آنها زندگي كردهاند، بسيار كارآمد ظاهر شده است، حتي زماني كه تلاشها و روشهاي ديگر براي تغيير اين الگوها عملاً به بنبست رسيده است، طرحواره درماني توانسته بيمار را با موفقيت درمان كند. دكتر يانگ و همكارانش گروهي از بيماران را شناسايي كردند كه در بهرهمندي از رويكرد استاندارد با مشكل مواجه شده و به نتيجه نرسيده بودند. دكتر يانگ متوجه شد كه اين بيماران معمولاً زمينهها يا الگوهاي تفكر، احساس و رفتار/ مقابلهي ديرپايي دارند كه تغيير آنها مستلزم استفاده از ابزارهاي مداخلهاي متفاوتي است. بنابراين دكتر يانگ تصميم گرفت، به اين زمينهها يا الگوهاي عميقتر بپردازد و آنها را تعديل كند؛ اين الگوها اصطلاحاً “طرحواره” يا “تله زندگي” گفته ميشود. طرحوارههايي كه اين رويكرد درماني بر آنها متمركز است، الگوهاي ديرپا و خودبراندازانهاي هستند كه معمولاً در سالهاي ابتدايي زندگي شكل ميگيرند. اين الگوها از احساسات و افكار منفي/ ناكارآمدي تشكيل ميشوند كه در طول زندگي بارها و بارها تكرار شده و شرح و تفصيل يافته است و اكنون موانعي را براي رسيدن به اهداف يا تامين خواستهها ايجاد ميكند. “من يه شكست خوردهام”، “مردم به من اهميت نميدن”، “مهم نيستم”، “قراره يه اتفاق بد بيفته”، “مردم من رو به حال خودم رها ميكنن”، “هيچ وقت نميتونم نيازهامو برآورده كنم”، “هيچ وقت نميتونم به اندازه كافي خوب باشم” و … نمونههايي از باورهاي طرحوارهها هستند. هرچند طرحوارهها معمولاً در اوان زندگي، يعني در دوران كودكي يا نوجواني شكل ميگيرند، امكان ايجاد آنها در سالهاي بعد و در دوران بزرگسالي هم وجود دارد. اين طرحوارهها به واسطهي سبكهاي مقابلهاي حفظ طرحواره، اجتناب و جبران در رفتار فرد رسوخ ميكنند و استمرار مييابند. طرحواره درماني به منظور كمك به از بين بردن اين الگوهاي مقاوم و منفي تفكر، احساس و رفتار و ايجاد جايگزينهايي سالمتر براي آنها طراحي ميشود.

و ...